ਟਾਪ 10 ਕੈਨਾਬਿਸ ਖਪਤ ਵਿਧੀਆਂ: ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ {year}

ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨਾ

ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਇੱਕੋ ਟੀਚਾ ਤੈਅ ਕਰੋ: ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ, ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਰਾਹਤ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਤੇਜ਼ ਅਸਰ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਉਸ ਵੇਲੇ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਨਤੀਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਲੰਮੀ ਫਾਰਮੈਟ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ—ਛੋਟੇ, ਦੁਹਰਾਉਣਯੋਗ ਕਦਮ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਢਾਂਚੇ ਨਾਲ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਟਾਪ 10 ਖਪਤ ਤਰੀਕੇ (ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਤੱਕ)

1) ਛੋਟੀ ਪਾਈਪ ਵਿੱਚ ਫਲਾਵਰ

ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਰੂਟ ਤੇਜ਼ ਅਸਰ, ਸਾਫ਼ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਤੰਗ ਖੁਰਾਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬਾਊਲ ਭਰੋ, ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਪੱਫ ਲਓ, ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਬੈਲੈਂਸਡ ਕਲਟੀਵਾਰ ਜਿਵੇਂ Blue Dream ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉੱਠਵੀਂ ਪਰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਆਰਾਮ ਲਈ, ਭਾਰੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ—ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੱਖੋ।

2) ਹੱਥ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕੀਤੇ ਜੋਇੰਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀ-ਰੋਲ

ਜੋਇੰਟ ਸੋਸ਼ਲ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਹੌਲੀ ਰੈਂਪ-ਅੱਪ ਲਈ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ “ਹਾਫ-ਜੋਇੰਟ” ਸੈਸ਼ਨ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਰਾਊਂਡ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਰਫ਼ਤਾਰ ਰੱਖੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਰਨ ਰੇਟ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੱਫਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਜੋਇੰਟ ਘੁੰਮਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਰਹੇ।

3) ਡਰਾਈ-ਹਰਬ ਵੈਪੋਰਾਈਜ਼ਰ

ਫਲਾਵਰ ਵੈਪਿੰਗ ਬਿਨਾਂ ਜਲਾਏ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਿੱਖਾਪਨ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਮੀਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ਗੀ ਵੱਲ ਝੁਕਦਾ ਹੈ; ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਭਾਰੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ; ਰੈਜ਼ੀਡਿਊ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੈਪਰ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਅਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਬਰੇਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

4) ਡੈਬ ਅਤੇ ਸ਼ੈਟਰ (ਉੱਚ ਪੋਟੈਂਸੀ)

ਕੰਸੈਂਟਰੇਟ ਤੇਜ਼ ਅਸਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ; ਇਸ ਲਈ, ਮਾਈਕਰੋ-ਡੋਜ਼ਿੰਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੌਲ ਦੇ ਦਾਣੇ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤੋ, ਫਿਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੋਲਡ, ਸੁਆਦੀ ਚੋਣ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ Gorilla Glue 4 Shatter ਨੂੰ ਘਣੀ, ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖਿੱਚ ਲਈ ਵਿਚਾਰੋ। ਸੈਸ਼ਨ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ—ਕੰਸੈਂਟਰੇਟ ਸੁੱਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

5) ਰੋਜ਼ਿਨ (ਸਾਲਵੈਂਟਲੈੱਸ ਪ੍ਰੈੱਸ)

ਰੋਜ਼ਿਨ ਨਿਊਆਂਸਡ ਸੁਆਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਸਟਾਈਲ ਸ਼ੈਟਰ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਸਲਾਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਫਲ-ਅਗੇੜੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ, Papaya Rosin ਵਰਗਾ ਨਮੂਨਾ ਬਿਨਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੀਅਰ ਤੋਂ ਖੁਜਲੀ ਖੁਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6) ਐਡੀਬਲਜ਼ (ਗਮੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ, ਬੇਕਡ ਗੁੱਡਜ਼)

ਐਡੀਬਲਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਟਿਕਾਊਤਾ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਾਰ ਤੋਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਵਿੰਡੋ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ—ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਮੇਤ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਸਨੈਕ ਖਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਬਜ਼ੋਰਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਜਾਓ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਸਟੈਕਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ; ਪਾਣੀ, ਹਲਕੀ ਹਿਲਜੁਲ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਨੀਂਦ ਲਈ, ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਰੈਸਿਪੀ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਘੱਟ ਰੱਖੋ।

7) ਟਿੰਕਚਰ ਅਤੇ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲਜ਼

ਜੀਭ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਕੇ 60–90 ਸੈਕਿੰਡ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਟਿੰਕਚਰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਐਡੀਬਲਜ਼ ਤੋਂ ਤੇਜ਼, ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਨਰਮ। ਗ੍ਰੈਜੂਏਟਿਡ ਡਰੌਪਰ ਠੀਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਧ ਨਸ਼ਾ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਬੁਨਿਆਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ CBD ਲੇਅਰ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਚੋਣ CBD Isolate ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਟੀਨ ਫਾਈਨ-ਟਿਊਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

8) ਟ੍ਰੈਡੀਸ਼ਨਲ ਹੈਸ਼

ਦਬਾਇਆ ਰੈਜ਼ਿਨ—ਹਲਕੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ—ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਕਲਾਸਿਕ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਗੋਲਾਕਾਰ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਵਿਰਾਸਤੀ ਕਰਾਫਟ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਤਾਂ Mercedes Hash ਵਰਗਾ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਸਟਾਈਲ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਐਂਟਰੀ ਪੁਆਇੰਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ ਜਾਓ; ਇੱਕ ਚੁੰਟੀ ਦੀ ਪੋਟੈਂਸੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

9) ਵੈਪ ਆਇਲ ਅਤੇ ਕਾਰਟ

ਪੋਰਟੇਬਲ ਅਤੇ ਗੁਪਤ, ਕਾਰਟ ਘੱਟ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਅਸਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਫ ਹਲਕੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਲੜੀ ਬਣਾਉਣਾ ਲੁਭਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੱਚਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੰਤਰਾਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸਾਫ਼ ਲੇਬਲਿੰਗ ਅਤੇ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ ਲੱਭੋ। ਜੇ ਸੁਆਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰਨਡ ਨੋਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵੋਲਟੇਜ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

10) ਟੌਪੀਕਲਜ਼

ਬਾਮ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਯੂਫੋਰੀਆ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ—ਉਹ ਲੋਕਲ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਡੈਸਕ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਸਾਜ ਕਰੋ, ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਿਆਪਕ ਆਰਾਮ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਇਨਹੇਲਡ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਸਟਾਰਟਰ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ

ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਦੋ ਹਲਕੀ ਲੇਅਰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਸਵਿੰਗ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਲਾਵਰ ਪੱਫ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਰਾਹਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਪਿਆ ਐਡੀਬਲ। ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਵਿੰਡ-ਡਾਊਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਲਟੀਵਾਰ ਜਿਵੇਂ Pink Kush (ਇੱਥੇ ਲਿੰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ) ਇੱਕ ਘੱਟ-ਖੁਰਾਕ ਐਡੀਬਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ; ਪਹਿਲਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਗੀਅਰ ਟਿਪਸ ਜੋ ਸੈਸ਼ਨ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਤਾਜ਼ਾ ਗ੍ਰਾਈਂਡਰ ਡਰਾਅ ਰੈਜ਼ਿਸਟੈਂਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਲਾਸ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ; ਸੁਆਦ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸੁਧਰਦਾ ਹੈ। ਡੈਬ ਨਾਲ, ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੂਲ ਵਰਤੋ; ਵੈਪੋਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਬਾਊਲ ਤੁਰੰਤ ਖਾਲੀ ਕਰੋ। ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਕੇ ਸਥਿਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੋਟ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸਰੋਤ

ਘੱਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸਟੋਰੇਜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਨਾ ਕਰੋ—ਕਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲੀਨਿਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਲਾਭ ਅਤੇ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਲਭ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ, ਇਸ ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਓਵਰਵਿਊ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਨਿਗਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਰੂਟ ਔਨਸੈੱਟ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸਰਚ ਪ੍ਰਾਈਮਰ ਨੂੰ ਰਿਵਿਊ ਕਰੋ। ਇਹ ਲਿੰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ।

ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰਨਾ: ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਟਾਪ 10 ਕੈਨਾਬਿਸ ਖਪਤ ਤਰੀਕੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ Top 10 Cannabis Consumption Methods ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਫੋਕਸ ਲਈ, ਪਾਈਪ ਵਿੱਚ ਫਲਾਵਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਪੱਫ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਲੰਮੀਆਂ ਸ਼ਾਮਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨ ਐਡੀਬਲ ਬਿਨਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੁਆਦ ਖੋਜ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਿਨ ਜਾਂ ਸ਼ੈਟਰ ਅਮੀਰ ਚਰਿੱਤਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਸਿਰਫ਼ ਸਰਵਿੰਗ ਛੋਟੀ ਰੱਖੋ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਬੇਸਲਾਈਨ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, CBD ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੂਲਕਿਟ ਬਣਾਓ—ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੀ ਚੋਣ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਵੇਲੇ ਦੀ ਚੋਣ, ਇੱਕ ਜਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰੀਟ—ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਨੋਟ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖ ਜਾਓਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਲੰਡਰ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ, ਤਰੀਕਾ ਚੋਣ ਅਨੁਮਾਨ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।